Etter at mannen min så hvor mye jeg led, fortalte han meg om en uvanlig nakkebehandling som en kollega av ham hadde brukt hjemme…

Kollegaens lege hadde forklart hva som virkelig lå bak de kroniske nakkesmertene hans…

Og at de fleste med nakkesmerter, stivhet i nakkevirvelsøylen og nummenhet i armene behandler helt feil problem…

Sannheten er: Det egentlige problemet ved kroniske nakkesmerter begynner nesten alltid med skivene i nakkevirvelsøylen.

Disse skivene fungerer som støtdempere — de opprettholder avstanden mellom nakkevirvlene og beskytter de følsomme nervene som går gjennom ryggraden din.

Men med alderen, gjennom årevis med fremoverbøying av hodet ved kontorarbeid og bruk av smarttelefoner, samt kronisk stress, begynner disse skivene å krympe og presses sammen.

Virvlene rykker nærmere sammen, presser skivene ut av posisjon og klemmer nervene som går fra nakken og ned i skuldrene, armene og hendene dine.

Tenk på det som en madrass du har sovet på i årevis — den blir gradvis flatere og kan ikke lenger støtte vekten den bærer.

Når skivene i nakkevirvelsøylen forskyves eller buler ut, presser de på nervene — og det er nettopp det som forårsaker den brennende, stikkende eller numne følelsen i nakke, skuldre og armer. Det er trykket bak i hodet. Det er spenningshodepinen som brer seg over hodet. Det er «hjernetåken».

Cervikal dekompresjon strekker og justerer ryggraden forsiktig for å redusere trykket på nervene.